Para bajar de peso 驴es necesario hacer gimnasia todos los d铆as?
Lo recomendable para bajar de peso,聽es que un individuo sea activo que se traduce a no estar sentado todo el d铆a enfrente a una pc o a un televisor.
La actividad f铆sica no adelgaza, crea condiciones apropiadas para la realizaci贸n de un tratamiento para adelgazar.
Para comenzar ser铆an 30 a 40 minutos diarios de ejercicio, repartidos en seis momentos.
聽Lic. en Nutrici贸n Alicia Crocco-
聽Autora de los Libros: La Dieta Positiva, La Dieta de Alicia Crocco y Creo & Adelgazo. Agotados. Los puedes adquirir a trav茅s del e mail: alimentatuvida@aliciacrocco.com.ar .
Idea, producci贸n general, conducci贸n y participaci贸n en el Programa Alimenta Tu Vida, emitido por Metro (Canal 13 de Multicanal y de Cable Vision), los d铆as Lunes 14:00 hs. y mi茅rcoles a las 11:30 hs.
