El hígado graso o la esteatosis hepática no alcohólica es una afección hepática que se caracteriza por la acumulación de grasa en el hígado. Es difícil diagnosticar ya que las personas que la padecen, no presentan síntomas evidentes, sólo signos digestivos -hinchazón abdominal después de comer, plenitud o digestiones pesadas y largas- que se relacionan […]
BUENA VIDA NUTRICIÓN TRASTORNOS HEPÁTICOS Hígado graso no alcohólico: de qué se trata POR ALICIA CROCCO / PARA CLARÍN BUENA VIDA Su nombre es esteatosis hepática. Una adecuada alimentación ayuda a evitar complicaciones como la cirrosis, cáncer de hígado o enfermedades cardiovasculares. 27/02/14 – 11:04 El hígado graso es una afección que se caracteriza
Hígado graso no alcohólico: de qué se trata Read More »
Hígado graso: Alimentación recomendada Para evitar complicaciones crónicas graves como la cirrosis o el cáncer de hígado, es clave una selección adecuada de alimentos y complementos nutricionales. El hígado graso es una afección caracterizada por la acumulación de grasa en el hígado y es la enfermedad hepática crónica más común en el mundo occidental. En
Hígado graso no alcohólico y alimentación Read More »
¿Sabías que el café y el té no son tan malos como parecen? Alimentación adecuada, ejercicio y un poco de café contra el hígado graso. Un estudio muestra que 4 tazas diarias de café previenen la grasa visceral…. El mismo efecto positivo se ha detectado con la ingesta moderada de té. La obesidad, una de
Contra el hígado graso: alimentación adecuada, ejercicio y un poco de café Read More »
Nutrición Muchos se lo autodiagnostican, pero en la mayoría de los casos se trata de problemas digestivos. Qué alimentos evitar. El hígado no es responsable de los malestares que muchas veces se ocasionan por la mala elección de alimentos y de las formas de preparación. Asimismo, no sólo los alimentos y preparaciones producen malestares,
Cuando el “ataque al hígado” en realidad es otra cosa Read More »
El denominado hígado graso puede alcanzar una prevalencia del 30%. Se desencadena por factores asociados al síndrome metabólico como son obesidad, hiperglucemia, dislipemia e hipertensión arterial. Al crecer la obesidad, el hígado graso no alcohólico es un gran problema sanitario. El alcohol es sin duda un enemigo del hígado. Su consumo excesivo puede desembocar en
Tablas de composición química promedio de ácidos grasos y colesterol por cada 100 gs. de alimento. Alimentos GR. (gs.) S (gs.) M (gs.) P (gs.) Col. (mg.) Leche entera 3 1,7 1,3 0 11 Leche parcialmente descremada 1,5 0,8 0,6 0 6 Leche Omega-3 plus 1,7 0,9 0,5 0,1 5 Quesos (promedio) 24 15
Tabla de composición química promedio de ácidos grasos y colesterol Read More »
Los beneficios nutricionales de los nísperos son elevados, pues contiene una gran cantidad de vitamina C, B y A que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Además, potasio, magnesio y calcio, indispensables para mantener el organismo en buen estado y funcionando de manera correcta. ¿Cuándo maduran los nísperos en Argentina? El punto óptimo de madurez
Nísperos: fruta poco consumida con grandes aportes nutricionales Read More »
La cúrcuma, es una especia aromática que provee muchos beneficios. Conocerás como aprovecharlos. ¿Qué especia funciona como antiinflamatorio? Se trata de la cúrcuma, una especie que cuenta con múltiples propiedades que benefician la salud de las personas. La tonalidad anaranjada de esta especie se debe a los curcuminoides, los cuales aportan importantes propiedades medicinales al cuerpo.
Cúrcuma: Especia aromática antiinflamatoria Read More »
La fibromialgia suele estar acompañada de fatiga y alteraciones del sueño, la memoria y el estado de ánimo. Los síntomas más comunes son la sensibilidad y el dolor muscular generalizados. La alimentación, la actividad física, los medicamentos, la terapia conversacional y la disminución del estrés pueden controlar los síntomas. Incidencia de fibromialgia. Diagnóstico Se calcula que
Fibromialgia: Alimentación y suplementación adecuadas Read More »
