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Comentario 1:
Mar铆a Elena Gastaminza – Licenciada en Nutrici贸n – Fiel creyente en Dios

Se han escrito muchos libros basados estrictamente en las dietas para adelgazar. La autora de este libro no cae en esa tentaci贸n, sino que con sencillez, y muy lejos de polemizar teol贸gicamente, nos introduce a trav茅s de la fe en la forma de llevar a cabo un plan de alimentaci贸n para disminuir el peso corporal.

Con la jovialidad a la que nos tiene acostumbrados, Alicia nos va introduciendo en las distintas etapas que atraviesan quienes sufren de sobrepeso u obesidad, tomando en cuenta que la persona humana es un ser hol铆stico formado por cuerpo, alma y esp铆ritu.

A trav茅s de esta obra, nos va mostrando c贸mo se puede llegar a sortear cada uno de los diferentes obst谩culos que se presentan durante el tratamiento y nos entrega para cada momento una oraci贸n sencilla y hecha desde el coraz贸n, trat谩ndose algunas veces de oraciones de petici贸n o sanaci贸n interior, llegando hasta la oraci贸n de entrega.

Con gran humildad, en su libro se ve claramente que 鈥渓a salud viene del Alt铆simo鈥, como reza el Eclesi谩stico, cap铆tulo 38, y nos va haciendo recordar que Dios est谩 de nuestro lado, que nos ama, que 脡l quiere lo mejor para nosotros, como dice Jerem铆as en el cap铆tulo 29: 鈥淧orque Yo s茅 muy bien lo que har茅 por ustedes; les quiero dar paz y no desgracia, y un porvenir lleno de esperanza ?palabra de Yahv茅?. Cuando me supliquen, Yo los escuchar茅; y cuando me busquen, me encontrar谩n, pues me llamar谩n con todo su coraz贸n鈥.

Para aquellos que no hayan le铆do los libros anteriores de la autora, encontrar谩n en este libro distintos planes de alimentaci贸n simple para seguir, con consejos 煤tiles y positivos, con men煤s f谩ciles de realizar, incluyendo orientaciones para poder interpretar los etiquetados de los productos.

Para quienes ya hayan le铆do alguno de sus libros anteriores, ver谩n que en esta obra tiene nuevos t贸picos y una fuerza de convencimiento mayor, adquiridos a trav茅s de su vasta experiencia personal con el trato integral hacia sus pacientes.

Y para quienes buscan una tabla para mantenerse a flote en su tratamiento, van a encontrar que Alicia, con su ejercicio personal en la oraci贸n, los ayudar谩 d谩ndoles instrumentos con los cuales podr谩n superar la etapa en la que se encuentren.

En definitiva, este es un libro que le permitir谩 al lector reflexionar sobre en qu茅 etapa se encuentra, cu谩les son sus obst谩culos, qu茅 debe modificar y qu茅 debe hacer para superarlos y llegar a cumplir los objetivos trazados o reformularlos, en caso de ser necesario. Se encontrar谩 motivado en todo momento para fortalecer su voluntad a trav茅s de las oraciones y as铆 llegar a su peso deseado, todo esto tratado con un lenguaje ameno y pr谩ctico.

Espero que con la publicaci贸n de este libro se est茅 abriendo un camino tanto en esta disciplina como en otras que est谩n relacionadas a la salud y al bienestar de la persona, teniendo en cuenta que es un ser integral, y que el mismo d茅 muchos frutos de salud a quienes lo lean y lo pongan en pr谩ctica.

Comentario 2:
Querida Alicia Noem铆: PAZ Y BIEN.
He le铆do atenta y cari帽osamente los apuntes que me encomendaste.

Quiero compartir, como sacerdote franciscano, con honestidad, claridad y con palabras sencillas, que tu forma de expresar tus ideas y sentimientos me agradaron.

No me cabe la menor duda de que Jes煤s, que vino a sanar y a liberarnos de toda forma de esclavitud, quiere nuestro bien y felicidad. Quiere que tengamos una vida en abundancia.

A veces, la elecci贸n del camino para alcanzar la vida feliz que deseamos no es el adecuado.

Alguien ha dicho, muy acertadamente, que el hombre no vive para comer, sino que come para vivir.

Necesitamos cambiar ciertos h谩bitos o situaciones de existencia para lograr una vida mejor: alegre, armoniosa, confiada. De ah铆 que me encanta la forma de exhortar a transformar sus vidas mediante el poder y la fuerza de la oraci贸n. Solos no podemos. Nos lo ha dicho el mismo Jes煤s: 鈥淪in m铆 nada pueden hacer鈥.

Es todo un proceso de paciencia, perseverancia, de ca铆das y de levantadas que Dios ha utilizado a trav茅s de estas bell铆simas p谩ginas nacidas de una mujer llena de fe y del poder del Esp铆ritu Santo para que ayuden a quienes las lean a superar situaciones conflictivas de exceso de peso y lograr, como dices, una mejor calidad de vida.

Pienso que los lindos consejos que das son 煤tiles para transformar y cambiar cualquier 谩rea de nuestra vida afectada por situaciones conflictivas, como adicciones al cigarrillo, al alcohol, a la droga, obsesi贸n sexual, odios, miedos, inseguridades, para as铆 crecer espiritualmente.

Dada tu especialidad en nutrici贸n, lo enfocas principalmente para que la gente, mediante la perseverancia y la confianza en el poder de la oraci贸n, mejore su calidad de vida, bajando de peso.

Que el Se帽or te bendiga y te guarde, te muestre su rostro y tenga misericordia de ti, y te conceda la paz.

Fr. Antonio Ivars Solbes – Sacerdote franciscano Iglesia San Antonio de Padua – Ciudadela Norte

Comentario 3:
Doctor Horacio Eduardo Sallesses

Especialista en Ortopedia y Traumatolog铆a, Cirug铆a del Pie, Medicina y Cirug铆a del Pie Diab茅tico. En la actualidad, cursa la licenciatura en Teolog铆a en el Instituto B铆blico Buenos Aires.

La lectura de este libro ha provocado en m铆 una agradable sorpresa.

Es indudable que no resulta habitual encontrar en la literatura relacionada con las ciencias de la salud una obra que apunte a mejorar nuestra calidad de vida tanto en lo f铆sico como en lo espiritual.

Para ser francos, vivimos en un mundo que parece haber olvidado la existencia de Dios, por lo que un escrito como el que tengo entre mis manos resulta bastante raro.

La autora no s贸lo combina conocimiento en el campo de la Nutrici贸n , sino que manifiesta una fe y un agradecimiento a nuestro Se帽or Jesucristo que francamente podr铆a calificar por lo menos de contagiosos.

Como m茅dico, destaco la s贸lida formaci贸n como licenciada en Nutrici贸n que Alicia Crocco demuestra en este libro, a la vez que utiliza un lenguaje ameno y accesible, muy 煤til para todo aquel que no tenga ning煤n conocimiento en el tema. Incluso, resuelve con simpleza aspectos que podr铆an parecer demasiado t茅cnicos y, por lo tanto, dif铆ciles de comprender.

Pero, por sobre todo, y como cristiano, lo veo como un libro dirigido a creyentes, un libro para todos aquellos que en alg煤n momento de sus vidas decidieron entregarle su vida a Dios y que, por alguna raz贸n, hoy se encuentran excedidos de peso y sin saber c贸mo lidiar con este problema.

Dios es quien pone en nosotros tanto el querer como el hacer, y s贸lo a trav茅s de una vida en conformidad con su Palabra podremos ver los frutos del Esp铆ritu en nosotros.

Esto lo lograremos a trav茅s de la lectura cotidiana de la Biblia , que es nuestro alimento espiritual, y de la oraci贸n permanente, como aconseja Alicia, haci茅ndose eco de la Palabra de Dios que lleva guardada en su mente y en su coraz贸n.

Nuestro cuerpo es templo del Esp铆ritu Santo y, como tal, hemos de cuidarlo.

Le agradezco el haberme permitido conocer su libro y le doy gracias a Dios por mostrarme c贸mo puede utilizarnos para transmitir su Palabra, incluso fuera de los 谩mbitos 鈥渞eligiosos鈥.