Pizza en base de carne

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        Ingredientes:  Carne picada: 1 kg Puerros: 3 Ajo (diente): 1 Orégano, pimentón, ají molido: a gusto Huevo:1 Almidón de maíz: 1 cucharada de las de postre Salvado de avena: 1 cucharada de las de postre Aceite … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 497- Emitido el 21- 05- 17

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EN ALIMENTA TU VIDA! Vendrá como invitado el Dr. Leonardo Gulman. Especialista en Medicina Estética y anti age para informarnos sobre el plasma rico en plaquetas con cámara hiperbárica. La Lic. Alicia Crocco nos enseñará sobre las consecuencias que nos … ampliar

Salsa de tomate sin fritar

salsa de tomate casera

          Ingredientes para 4 porciones Tomates frescos picados: 1 kg Cebolla: 1 Ají morrón: 1 Zanahoria rallada: 1 (opcional) Ajo (diete): 1 Laurel, orégano, pimienta, tomillo, otros aromáticos: a gusto Aceite: 1 cucharadita de las de … ampliar

Daniela: Testimonio de lucha contra las drogas alimentarias

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Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Quiero que leas detenidamente este testimonio. ¿Cuál es el motivo? Puedes sentirte, en parte identificado. Daniela como tu tal vez, tienen exceso y están seducidos todo … ampliar

Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 8

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 8

Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Menú 8. ¿Hiciste los anteriores? Trabajemos juntos en eliminar las drogas alimentarias. Si no sabes que son te ayudo a que las descubras: http://www.aliciacrocco.com.ar/2015/03/alimentos-industrializados-todos-los-nombres-del-azucar/ Las drogas … ampliar

Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 7

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 7

Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Menú sin drogas alimentarias. Es mi propuesta para que puedas tener control sobre tus ingestas alimentarias.  Las drogas alimentarias están en los alimentos industrializados. Este es … ampliar

Ricota casera

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Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia Crocco! Estamos trabajando en elegir alimentos que podamos realizar en casa y que no tengan sustancias que nos apeguen a las enfermedades. Por tal motivo, trata de ver las … ampliar

7 desayunos fáciles y saludables- Anti drogas alimentarias

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Son ricos en fibras y grasas saludables, y pobres en alimentos industrializados. Dos recetas para hacer pan integral.  Los cereales integrales, las semillas y las frutas con cáscara aportan fibra. El desayuno es la principal comida del día. ¿Qué significa … ampliar

Valeria dice hace tiempo: No a las drogas alimentarias

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Bienvenidos al Portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición. La idea de presentarte testimonios es para alentarte y hacerte sentir que todo es cuestión que te decidas y comiences una nueva vida. Este testimonio es de Valeria de … ampliar

Alicia de Córdoba le está diciendo hace un tiempo ADIÓS A LAS DROGAS ALIMENTARIAS

alicia córdoba

Bienvenido al Portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Les presento a Alicia de Córdoba, quien integra el grupo de Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías Asociadas. Ella  cuenta su testimonio y tal vez te sientas reflejada. Hola … ampliar

Viviana descenso de peso y mantenimiento. Dejando las Drogas Alimentarias

viviana antes y después

Bienvenido al portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición Te presento a Viviana Lecce, quien integra el Grupo de Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías asociadas desde noviembre de 2016 en Facebook. Quiero que leas detenidamente su testimonio … ampliar

Testimonio de Mariela quien dijo ADIÓS A LAS DROGAS ALIMENTARIAS

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Bienvenido al Portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Les presento a Mariela, quien se encuentra en el grupo de Facebook Juntos Combatamos la Obesidad y Las Patologías Asociadas. Ella misma cuenta su historia de descenso de peso. … ampliar

Baja de peso son drogas alimentarias- Menú 6

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 6

Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Sexto día para bajar de peso SIN drogas alimentarias. Espero tengas paciencia en esperar el resultado. Que aprendas a dominar tu mente para que te ayude a … ampliar

Baja de peso son drogas alimentarias- Menú 5

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 5

Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Quinto día para bajar de peso SIN drogas alimentarias. Adelante!! Sin estas adicciones saldrás victorioso. Ya comenzamos el día 5. Sugerencias de desayunos y meriendas saludables … ampliar

Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 4

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Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Cuarto día para bajar de peso SIN drogas alimentarias- Parece ser que te estas convenciendo o sino navegas para ir acostumbrándote a poder vivir sin ellas, … ampliar

Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 3

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 3

Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA by Lic. Alicia Crocco. Comienzo con el tercer menú para bajar de peso SIN drogas alimentarias. No te apresures ni te pongas mal si aún no pudiste encontrar la manera de dejar las … ampliar

Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 2

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 2

Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA by Lic. Alicia Crocco. Comienzo con el segundo menú para bajar de peso SIN drogas alimentarias- Menú 2.   Para adelgazar hay que tomar la decisión y no dejar escapar el objetivo. … ampliar

Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 1

ADELGAZA SIN DROGAS ALIMENTARIAS - MENÚ 1

Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA by Lic. Alicia Crocco. Comienzo con el primer menú Baja de peso SIN drogas alimentarias- Menú 1. Para comenzar, te sugiero que navegues por estos links: Sugerencias de desayunos y meriendas saludables … ampliar

Grupo en Facebook: Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías Asociadas

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 Te invito a formar parte de Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías Asociadas en Facebook: https://www.facebook.com/groups/236966633434139/ No es simplemente ingresar y ya está. Se necesita compromiso, dedicación para ir aprendiendo y defenderte de LAS DROGAS ALIMENTARIAS que tenemos a … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 493- Emisión 23- 04- 17

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EN ALIMENTA TU VIDA… Cuánta confusión se plantea con la inclusión de los lácteos en los adultos hasta tal punto que muchos, dejan de consumirlos. ¿Será cierto que los lácteos hay que suspenderlos?  Claudia Magnaterra nos dará una muestra de … ampliar

Sopa de espárragos, chucrut y más recetas saludables

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Ideas para no descuidar el peso corporal en otoño.  Los caldos y las sopas sirven para llenar el estómago y limitar las comidas posteriores. En otoño e invierno muchos optan por relajar las conductas para cuidar el peso corporal. Y … ampliar

Agua: propiedades que tal vez no sepas

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El agua es beneficiosa para la salud. Se puede estar sin comer pero no podríamos estar mucho tiempo sin tomar agua, nos deshidrataríamos.           Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75% de … ampliar

Dieta paleolítica- un cambio de hábito- 6° Semana

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La dieta paleolítica es un estilo de vida basado en los hábitos alimenticios del hombre primitivo. Es una de las dieta de moda y los que la llevan a cabo aseguran que se pierde grasa rápidamente, te hacen inmune a … ampliar

Con sabor a oriente: recetas para incorporar el trigo burgol a tus comidas

trigo burgol clarin

Nutritivo y súper combinable, es ideal como acompañamiento, en reemplazo del arroz.   El trigo burgol es un ingrediente típico de la cocina árabe y armenia. El trigo burgol es una variedad de cereal integral obtenido a partir del trigo candeal … ampliar

¿En qué país que se hallan los corazones más sanos del mundo?

salud cardiovascular

En Bolivia un pueblo tsimane, 16.000 personas indígenas que viven en las selvas, se clasifican a nivel mundial con el mejor nivel de salud cardíaca. Este estudio se dio a conocer en la revista The Lancet, presentado en el American College … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- La pimienta negra y de cayena

pimienta de cayena

Pimienta negra: Estudios científicos provenientes de Corea del sur y publicados en el Journal of Agricultural and Food Chemistry, atribuyen a la pimienta negra la propiedad antigrasas. Un principio activo la piperina que se encuentra en la pimienta, le atribuyen evitar la … ampliar

Dieta paleolítica- un cambio de hábito- 5° Semana

dieta paleolítica

La dieta paleolítica es para que le digas adiós a las DROGAS ALIMENTARIAS y que comiences un camino saludable. No es para todos los que no se esfuerzan para cambiar conductas, sino para aquellos que están dispuestos de facilitar el … ampliar

Adelgaza en otoño- Menú 6

ADELGAZA EN OTOÑO 6

Sexto día del plan alimentario para otoño.  Adelgazar no es sencillo en ningún día del año para quienes piensan el lo mágico. Es cuestión que no pongas excusas y que te decidas a realizar las comidas planificándolas y sintiendo que … ampliar

Adelgaza en otoño- Menú 4

ADELGAZA EN OTOÑO 4

Día cuatro del plan alimentario para otoño. ¿Esta es la primera vez que ingresas a este tipo de ejemplos? Te invito a que te animes a seguirlos, así de esta manera no te encontrarás en primavera con un cuerpo que … ampliar

Adelgaza en otoño- Menú 3

ADELGAZA EN OTOÑO 3

Día tres del plan alimentario para adelgazar en otoño. ¡Qué lindo es sentir que uno va por el buen camino, que se siente bien con los cambios que está logrando! Si aún no están en este sendero, te animo a … ampliar