Tienes hipotiroidismo – Consejos generales sobre alimentación

hipotiroidismo y alimentacion

El hipotiroidismo es una enfermedad que tiene un tratamiento exclusivamente médico y nutricional. Además, deberás dejar de ser sedentario para que tu metabolismo no funcione tan lento. Ante los síntomas que se encuentran en:http://www.aliciacrocco.com.ar/2017/07/hipotiroidismo-sintomas-y-algunos-consejos/   deberás ir a un endocrinólogo y … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 504- Emisión 09- 07- 17

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Algunos temas: Bruxismo. Hiperémesis gravídica: náuseas y vómitos abundantes durante el embarazo. Psylium para varias enfermedades, entre ellas constipación y control de la ansiedad.  

PARA ADELGAZAR de 11 a 16 kg. – 14° día

PARA ADELGAZAR DE 11 A 16 kg. -  14° día

Encantada! ¿Entraste por impulso porque viste en mi web los planes para adelgazar? o… ¿Tal vez estés en Facebook en ALIMENTA TU VIDA o en otros sitios en donde te ofrezco que caminemos juntos? Bien…¡¡TE APLAUDO!! No se cuál será … ampliar

PARA ADELGAZAR de 11 a 16 kg. – 7° día

PARA ADELGAZAR DE 11 A 16 kg. -7° día

Bienvenido! Me alegro que te intereses por leer estas opciones saludables. La idea es que, si aún no te decidiste a comenzar, leas los contenidos para ir aprendiendo y que puedas comprobar que para adelgazar, es cuestión de decidirse a … ampliar

PARA ADELGAZAR DE 6 A 11 kg. – día 4

PARA ADELGAZAR DE 11 A 16 kg. - 4° día

  Deseo que te vaya bien. ¿Qué significaría? Que estas opciones que estoy presentándote te ayuden a decidirte por los cuidados, y que a partir de ahí, vayas a un Lic. en Nutrición con quien puedan modificar hábitos incorrectos y … ampliar

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg.- 11° día

PARA ADELGAZAR DE 17 A 22 kg. -11 día

Mira hacia adelante y quédate con las cosas lindas que te ofrece Dios. Si quieres adelgazar, trabaja en tus trabas. Si no lo haces irás hacia atrás y mucho peor, retomarás los anteriores hábitos que no te conducen a liberarte de … ampliar

Para adelgazar entre 5 y 10 kg. – 1° día

PARA ADELGAZAR entre 5 y 10 kg. 1 día

Primer día de un menú saludable para que adelgaces y que te sientas acompañado. Como siempre lo menciono, es necesario que las personas sepan que son únicas y que cada una necesita diferentes cantidades y principios nutritivos en base a … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 499- Emisión 04- 06- 17

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EN ALIMENTA TU VIDA… A CONFIRMAR LO DE CLAUDIA Y DE PERILLO. El Dr. Miguel Angel Perillo vendrá al programa para informarnos sobe los materiales a utilizar en implantes dentales de última generación. La Lic. Alicia Crocco hablará sobre el … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Molestias digestivas y alimentación apropiada

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Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia Crocco! Las intolerancias alimentarias pueden deberse a las malas elecciones en la alimentación. Si estas hinchado, pregúntate que estás comiendo. Hay alimentos que producen hinchazón. No los quites todos … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 498- Emisión 28- 05- 17

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EN ALIMENTA TU VIDA! el Dr. Miguel Angel Perillo nos hará conocer información necesaria para que tu masticación mejore y puedas tener una mejor calidad de vida. La Lic. Alicia Crocco hablará sobre una planta rústica, cactácea: el nopal. Te … ampliar

ALIMENTA TU VIDA. Prog. 496- Emisión el 14- 05- 17

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 EN ALIMENTA TU VIDA! Vendrá al programa, el Dr. Jorge Alonso. Especialista en Fitomedicina. La conductora lo entrevistará para que conozcamos la verdad sobre la graviola. Ten presente lo que siempre la Lic. Alicia Crocco nos informa: Las plantas son … ampliar

¿Probaste el nopal?

nopal

Se puede consumir en jugos, salsas, guisos, ensaladas, caldos y sopas. Recetas. Se puede consumir en jugos, salsas, guisos, ensaladas, caldos y sopas. Recetas. El nopal o cumbera es diurético, mejora la digestión, el tránsito intestinal y puede ayudar en … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Consejos para mejorar el corazón

consejos mejorar tu corazón

Una de las principales causa de muerte son las enfermedades cardíacas. Sobre ellas influyen numerosos aspectos, algunos de los cuales no son modificables (la herencia o la edad), mientras que otros, como la alimentación, el sedentarismo o el tabaquismo sí … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Cabello sano y fuerte: alimentación

cabello sano y fuerte

No son necesarios los suplementos vitamínicos sólo basta con que te alimentes adecuadamente. Si notás que tu cabello está sin brillo,  está áspero, seco, quebradizo, puede ser por alguno o varios motivos: Envejecimiento, es decir el paso de los año, … ampliar

Adelgazar después de tus vacaciones – Día 6

ADELGAZA LOGRANDO SACIEDAD- Menú 6

Bienvenido a este Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA de la Lic. Alicia Crocco!  ¿Llegaste al 6° día o aún no viste los menúes anteriores? Si es que no, te invito a que veas además de este, los anteriores que … ampliar

Menú de recursos antipanza

menu antipanza

Nutrición La inflamación del abdomen muchas veces se debe a malas elecciones alimentarias.  Tomar dos litros de agua al día, masticar bien y comer despacio ayuda. ¿Existe un menú anti panza? Si sos de las personas que se se sienten … ampliar

Para verte mejor: alimentos que favorecen la salud visual

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Nutrición/Salud Contribuyen a prevenir o retardar enfermedades como cataratas, degeneración macular. Y hasta pueden mejorar la visión y la percepción de los colores.  El betacaroteno que aporta la zanahoria se transfomra dentro del organismo en vitamina A, que favorece la … ampliar

Menú para volver de la playa sin kilos de más

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Recursos para fortalecer la motivación y sugerencias de comidas saludables para llevar a la arena. No te conformes pensando que al regreso de las vacaciones volverás a la dieta. Muchas personas se van de vacaciones para descansar, para alejarse de … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Programa 467- emisión 23- 10- 16

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Hoy en ALIMENTA TU VIDA… Tendremos en el programa, un testimonio conmovedor: Alicia contará su historia de descenso de peso y… de lucha contra esa enfermedad que todos tememos, que sin duda tiene tratamiento de recuperación en casi todos los … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Alimentación adecuada para la adolescencia etapa de crecimiento y desarrollo

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La adolescencia es una etapa de un crecimiento rápido, con lo cual es necesario prestar atención a la alimentación para que se puedan cubrir los principios nutritivos. Ingresa al video así podrás comprobar si estás alimentando adecuadamente a tus hijos … ampliar

Para adelgazar: ¿qué conviene más?

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Nutrición Una lista de alimentos ricos en nutrientes y que brindan saciedad. Y aquellos que deberías evitar. Cereales integrales, vegetales y fideos secos, una buena elección.   Esta nota pretende que adelgaces inteligentemente, sin torturarte ni contar todo el tiempo … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Programa 466. Emisión 16- 10- 16

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EN ALIMENTA TU VIDA… Nos visitará el Dr. Miguel Angel Perillo para hablar sobre las coronas de zirconio. La Lic. Alicia Crocco explicará sobre celiaquía. Federico Suarez dará un esquema básico aeróbico. La Lic. Alicia Crocco proporcionará consejos para que … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Natación el día de la competencia

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La natación es un deporte que lo pueden realizar todas las personas. En el caso que seas un deportista y tengas que competir, te invito a que veas este video el cual te voy a explicar cómo debe ser la … ampliar

Hernia Hiatal ¿Qué comer, que condimentos y qué beber?

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La apertura que comunica el esófago c/ estómago está controlada por una serie de MÚSCULOS, que si se debilitan puede ocasionar ácidos del estómago que pueden pasar hacia el esófago y producir INFLAMACIÓN o provocar que parte del mismo penetre en … ampliar

Fitness: alimentación y bebidas para aumentar la masa muscular

fitness

Para aumentar la masa muscular: serie de ejercicios físicos a través de un trabajo aeróbico de resistencia, de fuerza y de flexibilidad. Se busca la armonía y equilibrio de todo el cuerpo, conseguir las condiciones físicas apropiadas y mejorar la salud. … ampliar

Dieta Mediterránea previene Infarto Cardíaco

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Prevención de infarto y alimentación Un ataque cardíaco o infarto es la principal causa de mortalidad (hombres y mujeres a nivel mundial). Hay que vigilar la alimentación y estilo de vida activo para prevenir esta enfermedad y más aún cuando existen … ampliar

Natación: alimentación e hidratación durante el entrenamiento

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La Natación  es el deporte más completo   Pueden realidarla en todas las edades. A nivel competitivo, el rendimiento dependerá de un buen entrenamiento. Se necesita un descanso regenerador. Buena Nutrición de acuerdo a cada nadador. Es un deporte de RESISTENCIA de FUERZA. … ampliar

Consejos para aumentar tu peso corporal

preparación blanda

Para aumentar el peso corporal, es cuestión que sepas elegir los alimentos y las preparaciones. Debes hacer todo lo contrario de lo que hacen las personas para querer adelgazar. Las formas de preparación deberán ser blandas. No comas ensaladas porque … ampliar

La próstata alimentación saludable para prevenir cáncer

La alimentación y la actividad física son necesarios para mejorar la calidad de vida. Por eso conoce los alimentos que son necesarios para prevenir o tratar esta patología. Cuando existen patologías, como inflamación de la próstica o cáncer, será necesario … ampliar

El estrés y la alimentación

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Para combatir el estrés se debe descubrir su origen y encontrar la manera de reducir su causa; sin embargo la alimentación saludable y equilibrada puede reducir las consecuencias que esta condición continuada en el tiempo, pueda producir en nuestro organismo. … ampliar