PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 7° día

PARA ADELGAZAR DE 17 A 22 kg. -7 día

  Ya comenzamos el 7° día. Si es la  primera vez, puedes buscar los anteriores, o comenzar por este. Es cuestión que comiences y te dediques a ti para sentirte que estarás en el correcto camino. Para no ser reiterativa, … ampliar

Helado de melón

            Ingredientes: Melón pelado (sin semillas y picado) : 600 g Pepino grande, pelado y picado: 1 Jugo de 1 lima o 1/2 limón Flor de saúco: 1 cucharada y media de las de postre … ampliar

Viviana descenso de peso y mantenimiento. Dejando las Drogas Alimentarias

viviana antes y después

Bienvenido al portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición Te presento a Viviana Lecce, quien integra el Grupo de Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías asociadas desde noviembre de 2016 en Facebook. Quiero que leas detenidamente su testimonio … ampliar

Agua: propiedades que tal vez no sepas

tomar agua mujer

El agua es beneficiosa para la salud. Se puede estar sin comer pero no podríamos estar mucho tiempo sin tomar agua, nos deshidrataríamos.           Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75% de … ampliar

Dieta paleolítica- un cambio de hábito- 5° Semana

dieta paleolítica

La dieta paleolítica es para que le digas adiós a las DROGAS ALIMENTARIAS y que comiences un camino saludable. No es para todos los que no se esfuerzan para cambiar conductas, sino para aquellos que están dispuestos de facilitar el … ampliar

Adelgaza en otoño- Menú 5

ADELGAZA EN OTOÑO 5

Menú 5 para que adelgaces aún en esta estación que sin dudas lo lograrás venciendo barreras y dejándote ayudar. Considera que estos son ejemplos. Eres un ser único e irrepetible. Deberás tomar la decisión de ir a un Lic. en … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Recursos para disminuir la resistencia a la insulina

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La Resistencia a la Insulina, también conocida como Hiperinsulinemia, es una deficiencia metabólica genética que hace que el cuerpo no puede utilizar eficientemente  la insulina. Un estudio que se realizó en el 2009, encontró que la C U R C U … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 489- emisión el 26- 03- 17

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En ALIMENTA TU VIDA… Nos visitará el Dr. Miguel Angel Perillo. Hablará con la conductora sobre los implantes y la estética dental. La alimentación juega un rol importante en todas las situaciones. La Lic. Alicia Crocco te hará conocer en … ampliar

Adelgazar después de tus vacaciones- Día 2

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Bienvenido a este portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia  Crocco. Día 2 del plan alimentario después de tus vacaciones. ¿Ya comenzaste? Si la respuesta es no y… solo estás leyendo este menú, además puedes ir al … ampliar

Plan alimentario para hiperobesidad- Día 7

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Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA by Lic. Alicia Crocco! Séptimo día del Plan alimentario para adelgazar saludablemente cuando tienes hiperobesidad. ¿Te estás entusiasmando con el plan alimentario? o… simplemente navegas por mi web porque piensas que en … ampliar

Basta de vitel toné: menú fácil y saludable para Año Nuevo

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Nutrición Desde la entrada hasta las bebidas. Y una receta de pan dulce light.                 El pan dulce light es una buena opción para reemplazar al tradicional. Obsesionarse con bajar de peso en esta época … ampliar

Algarroba sabor a chocolate: se puede reemplazar por las harinas altamente adictivas

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La algarroba es una legumbre con el color y sabor similar al chocolate. Aporta beneficios para la salud, otorgando azúcares naturales, fibra y muy poca cantidad de grasas (3%). Se la utiliza comúnmente como harina y como reemplazo precisamente del chocolate … ampliar

PARA ADELGAZAR LOGRANDO SACIEDAD- MENÚ 3

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  Bienvenido a este portal de Salud, que tiene como objetivo mejorar tu calidad de vida. La alimentación es el principal pilar. Luego la actividad física. No dejar de lado el optimismo que te facilita la tarea. Un descanso nocturno … ampliar

Uvas para todos (incluso si querés adelgazar)

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Nutrición No hay razones para que sean evitadas por quienes buscan bajar de peso, ni en casos de diabetes. Sus propiedades. Las uvas contienen vitaminas y minerales, aportan fibras y están compuestas en un 80% por agua. Las uvas son … ampliar

Premio Cuna de la Bandera- 2016- Rubro Trayectoria

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El 09 de octubre en la ciudad de Rosario, Santa Fe, Argentina, se realizó la sexta entrega los premios Cuna de la Bandera 2016. Han concurrido Comunicadores sociales de países de Bolivia, Chile y Uruguay. Se han premiado los mejores programas de … ampliar

Hierbas y tés para adelgazar: ¿son efectivos?

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Nutrición Pueden consumirse en forma de té, polvo o cápsulas. Pero su efecto no es mágico. El té verde contiene catequinas e isoflavonas, aliadas en la lucha contra el envejecimiento prematuro de las células.  Es cierto que tanto los alimentos … ampliar

ALIMENTA TU VIDA – Programa 463- Emitido el 25- 09- 16

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En ALIMENTA TU VIDA… Nos visitará el Dr. Miguel Angel Perillo, hablará con la conductora sobre los avances en Implantes dentales. La Lic. en Nutrición Alicia Crocco nos enseñará sobre la hernia hiatal. ¿Qué alimentos, condimentos y líquidos elegir para … ampliar

Premio Dorado 2016- a la trayectoria Lic. Alicia Crocco

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El sábado 6 de agosto en la ciudad de Resistencia, Chaco, se realizaron las entregas de premios Dorado 2016 a los programas de radio, televisión, sitios web, etc. de la Argentina y de otros países. La misma se hizo efectiva … ampliar

Mujeres mediáticas – Exigencias de peso- Canal 9- Programa Implacables

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Programa de TV- Programa Implacables- Conducción Susana Roccasalvo. Canal 9. Tema: Mujeres mediáticas: exigencias en el peso corporal. La alimentación es el principal pilar para mejorar la calidad de vida.  

Alimentación en el verano- América TV- Programa Cortando la Tarde- Eduardo Battaglia

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En América 24 (2 de Cablevisión) y Canal América TV (9 de Cablevisión) en el Programa “Cortando la Tarde” con la Conducción de Eduardo Battaglia a partir de las 16:00 horas. Alimentación en el verano y mucho más!! Después de las … ampliar

Reflujo: un mal que aqueja a la mitad de la población

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Nutrición Cómo alimentarse y qué hábitos cambiar para combatir el reflujo gastroesofágico. Acidez, dolor en el tórax, un sabor amargo que sube hacia la boca: suelen ser los más comunes síntomas de enfermedad por reflujo gastroesofágico, una enfermedad que padece nada menos … ampliar

Los vegetarianos tienen menor riesgo de osteoporosis

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Nutrición Un estudio británico relaciona el consumo de carne con la pérdida de calcio. Sus fundamentos. Las mujeres que consumen muchas proteínas (principalmente las que provienen de las carnes) tienen una probabilidad mayor de desarrollar ruptura de cadera u osteoporosis, según … ampliar

ALIMENTA TU VIDA – Prog. 439- Emisión: 10- 04- 16

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EN ALIMENTA TU VIDA … Programa de salud y bienestar. Te invito a ver el programa N° 439. Mitos y verdades sobre la ingesta de los hidratos de carbono complejos como las pastas y otros alimentos. ¿Cuál es el mejor momento? … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- El horneado de alimentos es una forma de cocinar segura

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El horneado de alimentos es una forma de cocinar segura si se realiza de manera apropiada Autor: Los alimentos son seguros si, cuando se cocina, se alcanza una temperatura que mata los microorganismos patógenos. La cocción de alimentos al horno … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Qué conviene más: ¿el café o el té?

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Qué conviene más: ¿tomar café o té? Te invito a que veas este micro para saber las diferencias y poder aprovechar las propiedades de cada una de estas infusiones. Te invito a que te hagas fan en FACEBOOK de ALIMENTA … ampliar

El zinc, un poderoso aliado contra la depresión posparto

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Nutrición En qué alimentos se encuentra. Sus beneficios durante y después del embarazo. El aporte de zinc, ácido fólico, vitaminas B6, B12 y ácidos grasos omega 3 ha demostrado ser eficaz para prevenir la depresión posparto. El zinc en particular se encuentra … ampliar

ALIMENTA TU VIDA: ¿Cómo hacer para que tus hijos coman vegetales?

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                Te propongo veas este video en el cual tendrás la oportunidad de aprender cómo hacer para que tus hijos coman verduras y preserven su salud. Es cuestión que comiences educándote para poder … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- ¿Ataque de hígado o problemas digestivos?

bilis del higado al intestino

Te invito a que te hagas fan en FACEBOOK de ALIMENTA TU VIDA: https://www.facebook.com/ALIMENTA-TU-VIDA-256717446873/. Una vez que ingresas a dichas páginas, en el sector que dice “me gusta”, haces clic y listo. Además, puedes seguir en Youtube/alimentatuvida. Podrás ver mi … ampliar

ALIMENTA TU VIDA- Programa 436- 20- 03- 16

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Programa 436- 20- 03- 16 En ALIMENTA TU VIDA … ¿Tenés problemas con tus hijos para que coman vegetales? La Lic. Alicia Crocco te dará algunos recursos para que puedas ir acostumbrándolos a incluir diariamente, con paciencia. Hay enfermedades prevenibles, … ampliar

El seitán – carne vegetal

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El seitán, también llamado carne vegetal, esto se debe por su aspecto tan similar cuando está preparado. Se elabora a partir de la harina de trigo, concretamente del gluten del trigo, se amasa la harina y se forman bolas de … ampliar