Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA.

Te presento este jugo mixto para que lo incluyas como una entrecomida, o tal vez con el almuerzo o la cena.

En la comida en que lo incluyas, no consumas la fruta.

Jugo de frutas y hortalizas

Ingredientes: (1 porción)

Zanahoria: ¼ taza (de las de té)

Mango: ¼ de taza (de las de té)

Manzana: ¼ taza (de las de té)

Naranja: ¼ taza (de las de té)

Hielo granizado: ½ vaso

Pimentón: 1 cucharadita (de las de té)

Edulcorante: 1 cucharadita (de las de café)

Preparación: Realizar un jugo con la zanahoria, el mango y la manzana en una juguera centrífuga y volcar en una jarra. Agregar el jugo de naranja, el hielo y el edulcorante y batir enérgicamente.

Si quieres mis libros editados, los digitales y nutracéuticos (suplementos Dietarios), que ayudan a la saciedad y tienen múltiples propiedades, SIN CONTRAINDICACIONES
comunícate libros.y.nutraceuticos@gmail.com

Te invito a que te hagas  fan en FACEBOOK de ALIMENTA TU VIDA y Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Una vez que ingresas a dichas páginas, en el sector que dice “me gusta”, haces clic y listo.
Te espero.