Sándwich sorpresa

Pan integral: 2 rodajas (sin tostar)

Atún al natural: 1 pocillo café

Cebolla de verdeo picada: 1/2 unidad

Aceitunas: 2 unidades

Queso untable descremado: 2 cucharadas de las de sopera

Mayonesa dietética o light: 1 cucharadita de las de té

 

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