¿Sabías que la cebolla previene el cáncer?

También es:

  • Eficaz contra la impotencia (considerado afrodisíaco).
  • Protege el corazón y el sistema circulatorio  (cardioprotector).
  • Mejora la circulación sanguínea, purifica la sangre.
  • Disminuye la presión arterial.
  • Favorece la digestión (digestivo).
  • Fortalece las defensas.
  • Antioxidante.
  • Reduce las reacciones alérgicas y asmáticas.
  • Regula las menstruaciones.
  • Es útil contra la depresión y el insomnio (sedativo).
  • Es expectorante, antiséptico y antimicótico.
  • Protege la piel.
  • Es diurético, laxante, depurativo, antibiótico, antifebril.
  • Anticoagulante.
  • Estimula la producción de colesterol bueno.

Además, la cebolla, es un alimento rico en fibra. Presenta vitaminas del grupo B, E, C, potasio, fósforo, magnesio, calcio, sodio y azufre.

Por eso mismo, inclúyela diariamente en tu alimentación diaria si no tienes alguna intolerancia digestiva (dispepsia, gastritis, hernia hiatal, etc.).

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