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PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg.- 14° día

Por | octubre 31st, 2017|Planes Nutricionales|

Para no ser reiterativa, te invito a que veas el menú 1 y allí encontrarás información sobre otras sugerencias de desayunos, meriendas, entrecomidas saludables. Además, sugerencias de líquidos, consejos necesarios para comenzar y otras posibilidades de planes alimentarios: https://www.aliciacrocco.com.ar/2017/06/para-adelgazar-de-16-a-22-kg-dia-1/   14 menúes para adelgazar de 17 a 22 kg: https://www.aliciacrocco.com.ar/?submit=&s=adelgazar+de+17+a+22+kg   Almuerzo:   1 vaso de [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 13° día

Por | octubre 30th, 2017|Planes Nutricionales|

Para no ser reiterativa, te invito a que veas el menú 1 y allí encontrarás información sobre otras sugerencias de desayunos, meriendas, entrecomidas saludables. Además, sugerencias de líquidos, consejos necesarios para comenzar y otras posibilidades de planes alimentarios: https://www.aliciacrocco.com.ar/2017/06/para-adelgazar-de-16-a-22-kg-dia-1/   14 menúes para adelgazar de 17 a 22 kg: https://www.aliciacrocco.com.ar/?submit=&s=adelgazar+de+17+a+22+kg     Almuerzo:     1 vaso [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 12° día

Por | octubre 29th, 2017|Planes Nutricionales|

Este es un ejemplo de plan alimentario que te ayudará a  adelgazar. Sin dudas, luego de leerlo vas a decir: y... ¿con esto voy a bajar? La respuesta es sí. Para no ser reiterativa, te invito a que veas el menú 1 y allí encontrarás información sobre otras sugerencias de desayunos, meriendas, entrecomidas saludables. Además, sugerencias [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg.- 11° día

Por | octubre 28th, 2017|Planes Nutricionales|

Mira hacia adelante y quédate con las cosas lindas que te ofrece Dios. Si quieres adelgazar, trabaja en tus trabas. Si no lo haces irás hacia atrás y mucho peor, retomarás los anteriores hábitos que no te conducen a liberarte de los kilos de más. Para no ser reiterativa, te invito a que veas el menú [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 10° día

Por | octubre 27th, 2017|Planes Nutricionales|

Adelgazar para mejorar la salud Mi método es trabajar y eliminar las compulsiones. Si es necesario para que avances en el proceso de adelgazamiento y no tengas que pelearte con lo que te tienta reiteradas veces, sería interesante que, por un tiempo dejes de comer todo aquello que te tiente y que [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 9° día

Por | octubre 26th, 2017|Planes Nutricionales|

Juntos Combatamos la Obesidad y las patologías asociadas Adelgazar no es sencillo. Si buscas dietas, resultados rápidos, en el tiempo podrás verificar que perdiste tiempo y el tiempo es valioso. Si te sientes identificado con lo que estoy sugiriendo, no pierdas el horizonte, considera que hasta el momento sigues por el mismo [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 8° día

Por | octubre 25th, 2017|Planes Nutricionales|

    Alicia Foppoli adelgazó inicialmente 45 kg. Aumento 10 y le cuesta mucho. Pero no se abandona. Busca la salud. No las dietas mágicas. Si es la  primera vez, puedes encontrar los anteriores, o comenzar por este. Es cuestión que comiences y te dediques a ti para sentirte que estarás en [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 7° día

Por | octubre 24th, 2017|Planes Nutricionales|

Alicia Del Valle adelgazó y está luchando por lograr mantener su objetivo. Ya comenzamos el 7° día. Si es la  primera vez, puedes buscar los anteriores, o comenzar por este. Es cuestión que comiences y te dediques a ti para sentirte que estarás en el correcto camino. Para no ser reiterativa, te [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – Día 6

Por | octubre 23rd, 2017|Planes Nutricionales|

Viviana Lecce adelgazó hasta ahora 18 kg. Está en el mantenimiento hace bastante tiempo. En la foto que ves había adelgazado 17. Sigue divina luego de su adelgazamiento! ¿Cómo va la vida? No comiences a pensar en lo negativo. Siente que tienes mucho para disfrutar de tu camino por este mundo. Si [...]

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – Día 5

Por | octubre 22nd, 2017|Planes Nutricionales|

Valeria adelgazo muchísimos Kg. La imagen no es actual. Hoy le queda muy poco camino hasta llegar a su meta. FELICITACIONES!! Bienvenido y espero te agrade mi método que propone que no pongas nerviosas a tus papilas gustativas y no sean seducidas por alimentos que te atrapan y que te impiden un [...]